In meinem Blog finden Sie Denkanstöße zu spannenden gesundheitspsychologischen und gesundheitsökonomischen Themen.
Ebenso werde ich die Themen Führung und Kommunikation behandeln.
Die Beiträge basieren auf meiner Tätigkeit als Trainerin und Ausbilderin, auf den Erkenntnissen aus meinder Arbeit als Forschende und Lehrende in der Uniklinik für psychosomatiosche Medizin und nicht zuletzt auf meiner unendlichen Neugier auf fakten- und evidenzbasierte Erkenntnisse zu unseren Themen.
Ich wünsche viel Spaß beim Schmökern und bin auf Ihre Anregungen und Rückmeldungen gespannt.
... und warum das und unser gutes soziales Miteinander unser Leben verlängert
Stärken in den Fokus nehmen - und nicht die Schwächen
Unser Erleben, unsere Entscheidungen und unser Verhalten wird im Wesentlichen von zwei Systemen in unserem Gehirn gesteuert: dem evolutionär sehr alten, sehr machtvollen und sehr schnellen sog. Trieb- oder Basissystem, von manchen auch Säugetier- oder Steinzeithirn genannt und dem evolutionär jüngeren Hirnteil, dem Präfrontalen Cortex oder Frontalhirn.
DAS psychologische Grundbedürfnis: Anerkennung und Wertschätzung. Ein Artikel im Mitarbeitermagazin der Deutschen Telekom nach einer Key Note im Sommer 2018